Waarom we steeds teruggrijpen naar het oude

Vaker hoor ik het. Mensen die gescheiden zijn en opeens terug hun oude lieven beginnen contacteren. Ze zoeken ze op via Facebook, sturen out off the blue een smsje of bellen opeens om ze uit te nodigen voor een of ander event. En wanneer je als oud lief een van hen dan toch ontmoet, al is het maar omdat je nieuwsgierig bent, dan zie je hun zoekende ogen. Het zoeken naar wat ooit was. Je hoort hoe ze jullie oude relatie weer oprakelen, er de mooie dingen uit vertellen. Je krijgt te horen hoe goed jullie het samen hadden, de leuke knipoogzinnetjes worden weer bovengehaald. En ja, het klinkt allemaal vertrouwd en de verhalen bovenhalen brengen je in een nostalgische bui. En let wel, er zijn oude liefdes die weer opflakkeren. Sommigen pikken gewoon de draad weer op, gebruiken terug dezelfde mopjes alsof er in al die jaren niets veranderd is. Maar dat is er dus wel. Heel vaak zijn de problemen die jullie oorspronkelijk uiteen gedreven hebben er nog steeds. Zij is nog steeds een pietje precies in het huishouden, hij is nog steeds gedreven in zijn hobby. Zij heeft nog steeds te weinig zin in seks, hij besteedt nog steeds te veel tijd achter de pc.

En niet alleen zijn die problemen er nog, ondertussen ligt er ook nog een hele rugzak van scheidingsmateriaal klaar. De onzekerheid die het met zich heeft meegebracht om plots te moeten horen dat de ander niet meer van je houdt en alleen verder wil. Je leven staat opeens op zijn kop. Niets is nog zeker. Maar ook een aangetast zelfbeeld, want… wat ben je nog waard? Een breuk in vertrouwen, een muur rond je emoties, een schuldgevoel als je zelf de veroorzaker bent geweest van de scheiding.

En toch grijpen we vaak terug naar het oude. Net omdat het oud is. Er is al ooit een band geweest. Jullie hebben al ooit een connectie gehad. Jullie hebben al samen een verhaal gehad en ookal is het niet goed afgelopen, het was er wel een. Jullie kennen elkaar al en moet niet meer helemaal opnieuw beginnen. Je kent de ander zijn karakter, de mooie en de minder mooie kantjes. Jullie weten van elkaars hebbedingetjes, van de kleine rare trekjes. Je weet hoe je de ander kan plezieren en waar jullie ooit samen pret aan beleefden. Je kent het lievelingseten, de geliefde tussendoortjes en de drank om te schenken. Jullie hebben jullie kleine interne mopjes al, iets waar koppels zo vaak op kunnen terugvallen en die net de band tussen hen bestendigd. Jullie hebben gemeenschappelijke vrienden en je familie kent hem of haar nog van vroeger. Jullie hebben elkaar al naakt gezien, al ooit gevreeën en al ooit hartstochtelijk gezoend. Je kent de kleine intieme gebaren.

We grijpen terug naar het oude omdat je niet van nul moet beginnen. Omdat er al iets is. Ookal lijkt het dat het net fijn is om eens vanaf nul te beginnen, veel mensen staan daar niet op te wachten. Want het vraagt energie, veel energie. Niet alleen moet je over je eigen angsten, onzekerheden, wantrouwen, laag zelfbeeld,… stappen. Ook moet je je  opnieuw open stellen voor iemand anders. Iemand die je misschien wel opnieuw kwets. Iemand die je misschien wel opnieuw ontgoocheld of ervoor zorgt dat het beetje zelfwaarde dat je ondertussen had opgebouwd, weer verloren gaat.

We grijpen naar het oude omdat het lijkt dat het oude minder energie vraagt. Ook bij vriendschappen lijkt dat zo. Nieuwe vriendschappen vragen tijd om te bestendigen. Je hebt een eerste leuk gesprek, dan nog een en nog een en nog een. Dan misschien toch eens samen iets doen (vaak samen iets gaan drinken). De contacten worden langer, de gesprekken persoonlijker. Maar is het dan al een vriend? Eigenlijk niet… Ook dat vraagt tijd. Het is pas na een tijd en ettelijke ontmoetingen die oprecht goed verlopen dat je van een vriendschap kan spreken. Wanneer je je eerste oneliners hebt die je deelt, de eerste tranen zijn gevloeid (al dan niet door het lachen) en de eerste irritaie is uitgesproken en bezegeld. En omdat het vaak te lang duurt of te veel energie lijkt te vragen, blijven mensen vastzitten in vriendschappen die ze eigenlijk niet helemaal ok vinden.

Wij grijpen naar het oude en vergeten dat het opkuisen van het verleden ook energie vraagt. Veel meer energie vraagt eigenijk, want al snel komen de oude demonen  bovendrijven en een beeld van iemand veranderen is niet makkelijk.

Dus doe het niet. Grijp niet uit gemakzucht terug naar het oude. Ja, een nieuwe relatie vraagt energie. Een nieuw contact uitbouwen is niet makkelijk en vraagt wat moed en durf. Maar je verliest geen energie aan het opkuisen van iets van vroeger, je steekt energie in het creëren van iets nieuw. Iets wat opnieuw uniek is. Iets waar je de komende tijd plezier aan kan hebben om het te ontdekken. Iets wat je energie geeft.

 

Posted in Andere | Leave a comment

Van afgedankt tot herboren

Soms word je zomaar aan de kant gezet. Je dacht dat je goed bezig was. Alles ging zijn gewone gangetje. Niet dat je een ideale relatie had, maar wie heeft dat wel? Je maakte wel eens ruzie, maar dat hoort toch ook? Je had zo lang samen gebouwd aan een huis, een thuis, een toekomst, ook voor de kinderen die je samen zo liefdevol had gewild en verwekt. Nu zou het eindelijk eens wat rustiger worden…
En dan, een donderslag bij heldere hemel. Je partner ziet het niet meer zitten. ‘Mijn gevoelens voor je zijn verdwenen’ of ‘Ik heb gevoelens voor een ander’. Daar lig je dan, uitgeteld. Je toekomst, aan diggelen. Je zelfvertrouwen, onder nul. Je was nog maar net een verregaand engagement aangegaan, samen. Hoe kan hij / zij me dit nu aandoen? We hadden elkaar toch eeuwig trouw beloofd? In goede en kwade dagen!
Het ergste is nog dat je er op het eerste zicht niets aan kunt doen. Om te trouwen of samen te wonen moet je nog met twee zijn. Uit elkaar gaan… het is voldoende dat één van beiden dat wil. De ander wordt gedegradeerd tot lijdend voorwerp. Ondergaan is de boodschap, of je dat nu wil of niet. Begrijpelijk dat je daar niet één twee drie van bekomt. Een heus rouwproces moet je door, en dat is soms zelfs moeilijker dan het verwerken van het overlijden van een geliefde.
Je zou voor minder je zin in dit leven verliezen. En toch moet je verder. Hoe erg het ook lijkt. De kinderen hebben niet om problemen gevraagd. Zij hebben recht op een goede opvoeding, liefst ook van beide ouders. Je werkgever toont begrip, één-twee-drie-vier weken. Maar daarna moet je er weer staan, gemotiveerd, liefst nog met passie voor je werk. En dan zijn er de gezamenlijke vrienden. Hoe moet dat nu verder? Kan je hen beiden blijven frequenteren? Wie krijgt voorrang? Moeten zij kiezen voor één van beiden? Gebeurt dat niet een beetje onbedoeld? Eén van beiden blijft wat verweesd achter. In de nood kent men zijn vrienden, en dat zijn er helaas vaak minder dan je dacht. Ook de voormalige schoonfamilie neemt afstand, hoe goed het ook ooit klikte tussen jullie.
Het is belangrijk je gevoel van eigenwaarde te hervinden. Je bent ontzettend waardevol, gewoon omdat je een mens bent. Ieder mens is oneindig veel waard, meer dan honderd kastelen. Jezelf en je leven heropbouwen begint met die overtuiging. Je bent het waard gerespecteerd, gewaardeerd, geliefd te worden. Wat die ander ook heeft beslist. Je hebt natuurlijk tijd nodig om van de schok, het trauma te herstellen. Je mag die tijd ook nemen. Verwerken gaat niet op één, twee, drie. In die fase is het voldoende dat je erin gelooft dat het nog allemaal goed kan komen. Dat je nog tevreden kunt geraken.
Na verloop van tijd geraak je geleidelijk uit de put. De goede dagen worden talrijker, de slechte dagen zeldzamer. Je kunt al weer genieten van kleine dingen. Af en toe kan je al lachen. Je groeit in zelfwaardering. Je krijgt opnieuw interesse in nieuwe mensen en activiteiten. De goesting is er om je onder het volk te begeven. Zelfs feesten kan er af en toe bij. Je gelooft opnieuw in het leven, ook al moet het zonder die partner.
In een volgende fase kan je er opnieuw voor open staan nieuwe contacten te leggen in functie van een partnerrelatie. Je herwint je interesse in nieuwe mensen. Je gelooft erin dat iemand nieuw ook bij je kan passen, misschien zelfs beter dan die vorige. Ook de kinderen herstellen van de scheiding. Ook al ondervinden ze heel wat nadelen van het apart wonen van moeder en vader, ze beginnen ook voordelen te zien. Het is niet alleen zo dat ze telkens één van hun ouders moeten missen, ze krijgen ook vaak het dubbel aantal feestjes en cadeautjes. In de mate dat hun ouders overeenkomen over de opvoeding, kan de schade van de echtscheiding goed meevallen. Ook met de nieuwe partner van beide ouders kan het klikken.
Een positieve evolutie is dus mogelijk: van afgedankt en uitgeteld, tot hoopvol uitkijkend naar een nieuw leven. Ook al moet je door een tunnel, waarvan het licht aan het einde niet altijd zichtbaar is, ooit komt er een einde aan, waarna je verder kunt. Overwegend tevreden. Herboren.

Posted in Andere | Leave a comment